La sexualité féminine est un sujet qui reste, encore aujourd’hui, entouré de nombreux tabous. Pourtant, briser ces barrières est essentiel pour qu’une femme puisse vivre une vie sexuelle pleinement épanouie. Qu’il s’agisse de mieux comprendre son corps, de redéfinir le plaisir ou encore de libérer la parole autour du désir, il est grand temps de déconstruire les tabous qui pèsent sur les femmes. Dans cet article, nous allons explorer les principales barrières à une sexualité libre et épanouie, tout en donnant des conseils pour renforcer la confiance et briser les clichés.
Secret 1 : être vous en accord « spirituellement » ?
Le sexe, on ne le dit pas souvent, doit se faire dans un « cadre » spirituelle convenable. Et ce cadre, il faut le construire avec des préalables. Le sujet est tellement banal aujourd’hui qu’on pense que coucher ensemble est un passe-temps. On peut aller à l’acte le même jour où on s’est rencontré, on peut faire l’amour quand on veut, où on veut et comment … Le problème, c’est que le sexe va au-delà du coït. C’est un lien qui se crée. Que vous y croyez ou pas, autant il est vrai qu’une partie de vous entre dans une autre personne, aussi il est vrai que par ce contact de sang (on vous informe) vous tissez un lien qui va au-delà du naturel. En même temps que vous partagez un plaisir, au même moment vos âmes se lient. Alors gardes ! Ne vous liez pas à n’importe qui. A mois que vous vous foutez de savoir que celui de qui vous recevrez directement des influences ne partage pas du tout les mêmes valeurs que vous.
L’épanouissement par de là. Vous avez beau vouloir, vous vous êtes beau préparée, vous ne jouirez pas si vous n’êtes pas en accord spirituellement. Vous trouverez plus de détails ici.
Secret 2 : comprendre son propre corps
La seconde étape vers une vie sexuelle épanouie commence par une meilleure compréhension de son propre corps. Pourtant, ce sujet est souvent relégué au second plan, créant un malaise chez de nombreuses femmes lorsqu’il s’agit de parler ouvertement de plaisir ou de désir sexuel. Pour bien vivre sa sexualité, il est essentiel de se réapproprier son corps et d’apprendre à écouter ses besoins.
Le plaisir sexuel est souvent perçu comme étant centré sur le rapport sexuel lui-même, alors qu’il est important de se rappeler que chaque personne est différente. Apprendre à connaître ses zones érogènes avec son mari, à explorer différentes positions ou pratiques, permet non seulement de mieux vivre sa sexualité, mais aussi d’améliorer la relation avec son ou ses partenaires.
Secret 3 femme sexe : le plaisir féminin, un sujet encore sous-estimé
Le plaisir féminin a longtemps été considéré comme secondaire, voire optionnel, dans les relations sexuelles. Bien que les choses aient évolué ces dernières années, il existe encore beaucoup de tabous autour de ce sujet. Une idée reçue, par exemple, est que l’orgasme féminin serait uniquement lié à la pénétration, alors que, dans la réalité, beaucoup de femmes atteignent l’orgasme par la stimulation clitoridienne. Il est donc crucial de briser ce mythe et d’encourager à communiquer sur les attentes et préférences.
Parler de plaisir, de désir, et ne pas hésiter à explorer des pratiques différentes permet de renforcer la complicité dans le couple. Les hommes doivent comprendre que pour une femme, l’intimité passe aussi par cette reconnaissance du plaisir comme un aspect essentiel des relations. Une sexualité épanouie repose sur une communication ouverte et honnête.
Secret 4 : détruisez les stéréotypes autour de l’âge
Autre tabou majeur : l’idée que la sexualité des femmes décline avec l’âge. Dans notre société, il existe une sorte de mythe selon lequel passé un certain âge, une femme ne pourrait plus vivre une vie sexuelle active ou ressentir de désir sexuel. Pourtant, la réalité est tout autre. Non seulement beaucoup de femmes continuent d’avoir une vie sexuelle épanouie après la ménopause, mais certaines rapportent même une libido accrue.
Briser ces stéréotypes est essentiel pour encourager les femmes à profiter pleinement de leur sexualité, quel que soit leur âge. Le fait de comprendre que le plaisir et le désir sexuel ne sont pas limités à une période de la vie permet de se libérer de cette pression sociale.
Secret 5 femme sexe : prendre en charge sa santé sexuelle
La santé sexuelle est un autre domaine souvent négligé ou entouré de tabous, en particulier lorsqu’il s’agit de femmes. Les consultations régulières chez un professionnel de santé, les discussions autour des méthodes contraceptives, ou encore les tests de dépistage d’infections sexuellement transmissibles sont des sujets qui peuvent encore susciter de la gêne. Pourtant, prendre soin de sa santé sexuelle est fondamental pour garantir une vie sexuelle épanouie.
Le suivi médical, l’utilisation de méthodes contraceptives adaptées à ses besoins et la prise de conscience des risques liés à certaines pratiques sont autant d’éléments qui participent à une sexualité en toute sérénité. En brisant le tabou autour de ces sujets, nous encourageons les femmes à être maîtresses de leur corps et à s’engager dans une relation plus équilibrée avec leur partenaire.